Kaixooo!!
De vuelta!
Q tal ha ido todo?veo q nadie m ha echado de menos jeje!pero weno,q + da?hic st blog para desahogarme un poco de mis cosas asiq mientras m sirva para eso....

He stado bastante desconectada pero todo m va gnial.Voy consiguiendo poco a poco mis pequeñas metas:me acabe "El Alquimista" y "Lo verdadero es un momento de lo falso",me apunté al gimnasio,sigo en Parfios trabajando y muy contenta y estoy aprendiendo a hacer crochet.

Sobre el peso estoy bien.Ando en 52,6kg y aunq quiero bajar y aun qda bastante para llegar a mi meta la verdad s q stoy + concentrada en hacer las cosas bn y tratar de alimentarme correctament,en informarme sobre alimentos,comenzando a introducir en mi dieta alimentos + ricos en hierro y + verduras,vitaminas y legumbres y fruta q en bajar en si d peso.

Lo único con lo q sigo ahí... s con el estudio...  =s  La semana que viene son los examenes finales y apenas he tocado un libro...y tengo bastantes planes para el finde...
Tenia en mente aunq sea sacarme la mitad y dejar la otra mitad para septiembre,q de lo malo malo,aunq m qdn algunas pues algo habria avanzado con respecto a los últimos años pero la verdad es q como siempre es algo q tngo en mente pero para lo cual no consigo sacar fuerza de voluntad.

Me reclaman para ir a dormir, y ya q son las 2 d la madrugada y m stoy sintiendo culpable x no studiar y mi mente ya sta planteanse el estudiar mañana tal vez deberia hacer caso a mi novio e irme a la cama asiq ya q a nadie le interesa a momir m voy.

Mañna comentaré el resto de cosas que invaden mi cabeza y si he estudiado y cumplido los objetivos del dia q son muchoooosss!jejej!!

À bientôt!

Wola  a l@s q me leeis (si s q hay alguien q m lee...)
He andado bastante desconectada del blog a pesar de q lo cree a modo de diario para desahogarme y vaciarme de todos mis pnsamientos y sentimientos, y para ayudarme a conocerme y entenderme mejor a mi misma.El problema es q en el tiempo que he ido escribiendo no he notado que me haya servido para ninguna de las finalidades y eso me crea desmotivación.
Aun así,voy a seguir intentándolo xq quizá los resultados los note a largo plazo y xq mal tampoco m está haciendo asiq creo q no pierdo nada.
Desde la última vez que escribí lo q ha cambiado es q creo q he engordado (53.6kg),q ya he cogido + confianza y experiencia en el trabajo (ando muy contenta con ste tema) y q mi novio tb ha encontrado trabajo (comienza mañana asiq a ver q tal...)
Tb cabe señalar q stoy intentando retomar mi amistad con mi mejor amigo,la cual en los últimos años,sobre todo desde q empece con mi novio,se había deteriorado mucho.
Siento que tengo q hacer las cosas ya,sin + tonterías xq se me esta pasando otro curso y al final veo q no hago nada y NO PUEDE PASAR OTRO AÑO ASÍ!
Quiero cambios en mi vida,necesito viajar imperativamnt,cumplir metas, realizar mis aficiones.
Me siento muy perdida y tengo que encontrarme.Para ello tengo q realmnt coger las riendas y empezar a tomar decisiones d una vez...
Mañana será un nuevo día asiq ya os contaré!

BsS!

Wolaaaaaa!!
 Q tal estais tod@s?
Yo de maravilla!Ayer empecé en mi nuevo trabajo y estoy encantada!la encargada parec un encanto y lo q es la tienda me encanta!
Estoy un poco preocupada xq es una firma q cuida mucho los detalles y en la q vigilan mucho al personal y tngo miedo d no estar a la altura...pero desd luego le voy a poner muchas ganas para q todo salga bn!Ya os iré contandoo...
Del resto todo muy bn,lo único significativo q llevo dsd el sabado con el estomago revuelto y con naúseas...y mi novio tp ando dmasiado bn...asiq nose yo si no staremos incubando algo...
Es todo x hoy!
Muakss!


INTAKE 18/3/14:
Desayuno: tostadas con mantequilla y mermelada de fresa
Comida: arroz con pollo+petit suisse
Cena:colacao+sándwich de jamon serrano y queso
Agua:2l
Ejercicio: 49min corriendo + 1:14 min andando

Wolaaa!!
hoy ya stoy mejor d ánimo...y tngo q añadir q un poco nerviosaaaa!!Mañana empiezo en el nuevo trabajo y como todo lo nuevo,asusta un poco pero x el momnto la cosa promete.
El centro comercial en el q voy a trabajar m gusta y m pilla cerca d casa.La tienda me encanta.Y las compañeras a las q he conocido hoy,son de mi edad y parecn majas asiq a ver...

Sobre el estudio,me estoy poniendo al día =D y el ir cumpliendo con los objetivos hace q m motive aun + y q m sienta mucho + feliz!
ESTE AÑO SI Q M LO SACOO!

Otro tema q m ronda la cabeza es el tema de la limpieza facial.Hace unos días os escritos los productos q utilizo,y como tb os dije,me he comprado recientemente 2 d ellos y resulta q no me están yendo como yo esperaba...
La verdad es q para lo q me costaron,no estoy viendo resultados...
No me veo buena cara y no paran d salirme granitos y eso esta empezando a preocuparme...quizás m toq ir al dermatólogo...

Del resto,contaros q mi día ha sido productivo:he estudiado,he ido a informarme a las autoescuelas q tngo cerca sobre las tarifas,le he hecho ver a mi novio la peli de Pocahontas (no la había visto!os lo podeís creer?y eso no podía seguir asi! xD)he ido ha comprarme el uniforme para ir a trabajar mañana,me he tomado unas cañas con unos amig@s para celebrar San Patricio y x último 1capítulo de Velvet y otro de Cómo conocí a vuestra madre con mi churro ^^

Nada +q contar x hoy...

INTAKE 17/3/14:
Desayuno: té rojo
Comida: ensalada de canónigos+tomate+pechugas a la plancha
Cena: colacao+bizcochitos de Lerma  u.u'
Agua:2l
Ejercicio:parte de la mañana y toda la tarde pateando

Mnañana + y mejor!

Me siento vacia...
Como tantas y tantas veces,ese sentimiento vuelve a mi y no sé q hacer...
Debería estar estudiando y en cambio estoy con el pc,viendo series,jugando al pocker y leyendo y ecribiendo en el fotolog y aquí...tratando d no sentirme tan vacía...tan sola...
Siento q ya no puedo confiar en nadie realmente...siento q debería fingir todo el tiempo...intentar no ser como soy...siempre buscando la aceptación d todo el mundo,conformándome con miles de cosas q no m gustan y al mismo tiempo,siendo tan inconformista en realidad...soy tan insegura...¿xq seré así?..¿cómo se remedia eso?...
La vagueza es otra de mis grandes "virtudes"...
Ahí tngo muerto d asco el puto bachillerato después de años...q trist...
Soy una persona muy triste q no llegará a ser nunca nada...

Wolaaa!
Q tal os va?
Yo ando con la regla asqueada!Entre el dolor,lo inchada que m siento,la ansiedad y los cambios d humor...
Stoy tristona...
No os conté q el jueves m llamaron para contratarme!Empiezo el dia 24!!!
Al final aunq yo para descansar he tenido + d un mes a eectos reales como el contrato en el Coolway se m acabo el 28,no voy a star ni un mes en paro!asiq de lujo!
La verdad s q m sorprende q encuentre trabajo con tanta rapidez,pero el caso s q así s...la última vez fue =,s m acabo el contrato en Bijou Brigitte el 15 d septiembre y el 1 d octubre ya staba trabajando en el Cool,asiq no m puedo qjar...
Ad+ st trabajo era justo lo q qria:media jornada,en un centro comercial y cerca dl piso.
La verdad s q el jueves fue un dí super raro xq ad+ d la contratación,gane 8euros a la primitiva,recibi un whatssap de una chica que en primaria y parte d secundaria fue mi mejor amiga,hasta que vinieron otras chicas nuevas y la comieron la cabeza y se porto fatal conmigo,todo el mundo se puso d mi parte y de hecho así fue como entablé + amistad con la q hoy en día sigue siendo una de mis mejores amigas,pero el caso es q la chica esta,despues d 10 años,se sentía arrepentida x lo q m hizo y el jueves m mando un whatssap disculpándose.Yo al principio no sabia ni quien era,como os podeís imaginar,yo hacia años q no tnia su numero n mi agenda.En fin,la dije q gracias pero q eso eran cosas del pasado ya sin imxtancia y q speraba q la fuese bn.
El jueves finalizó con unas amigas en mi casa tomando unas cervezas y comiendo pizza (encima no tnia nada d hambre U.U) mientras veíamos una peli (Capitán Philips...o algo así... ^^' ) de la cual nos qdamos sin ver el final xq se cortó!se ve q m la dscargué mal!jajaj!
Y ayer un poco de estudio,un poco de wii con el churri,cafe con tarta n casa dl hermano d mi novio,ya q era su cumpleaños y después d pinchitos x el centro con unos amigos ya q ha venido una amiga nuestra q anda en Bristol viviendo dsd hac unos años  y cést fini!
Eso es todo.
Ahora ando tratando d decidirme si me voy esta semana q viene a París.
Una de mis mejores amigas esta de aquí para allá este año xq los de fasa Renault la stan formando,y aprovechando que esta allí me gustaría hacer mi primer viaje fuera de la península...
El caso es q me ha entrado la prisa xq al estar mi amiga allí y encima mi mejor amigo tb va a ir xq dirige una obra de teatro allí (pero claro el va a gastos pagados),pues como q m ha entrado el ansia...pero nose si es lo + sensato irme ahora...
La cuestión era ir yo cuando estuviesen los 2 allí pero ahora con lo d q empiezo el dia 24 esa idea ha qdado dscartada.O me voy esta semna o sino ya hasta vete tu a saber cuando na.
He mirado los billetes y me sadria la ida y vuesta x unos 160euros + lo q m gaste allí...
No s caro...pero...mi amiga va a star todo el día trabajando...estaría yo sola viendo París,sin tneri practicamnt ni idea d francés...
¿Qué opinaís?

Wolaaaa!
Hoy ha sido un día movidito:limpeza general,organización,ejercicio,comida en familia,cartas,mini mudanza (aún me faltaban y m faltan cajas d cosas x traer al piso)...
Stoy rota.
Asiq sin + dilación aquí os dejo mi intake.

INTAKE 12/3/14
Desayuno:celerales
Comida: spaguetti con nata y bacon+petit suisse
Cena:2tostadas con aceite,ajo y sal+colacao
Agua:1l
Ejercico: correr

DIA 9/3/14

Wola chic@s!
¿q tal todo?
Spero q ayer disfrutaseís todas del Día Internacional de la Mujer ^^
Yo x mi parte,puedo decir q m tome el día para mí.
Aquí sigue el buen tiempo asiq m fui d tiendas x la mañana,x la tarde stuve d relax un rato y después estudiando y x la noche m fui a tomar unas copichuelas con un@s amig@s.
Hoy os quería mostrar mis nuevas adquisiciones de belleza.
Creo q las q m leeís sois + peqs q yo, y quizás aún no tngaís estos "problemillas", pero yo ya soy una viejuna de 25 tacazos y tengo que empezar a cuidarme un poquito.
Por este motivo el otro día me fui a comprar un serúm facial y un controno de ojos.
Yo generalmente ya sigo  una rutina facial diaria (lo d diaria esta en proceso) en la q x la mañana después de lavarme bien la cara con agua tibia,me echo mi crema hidronutritiva de Pond's.Y x la noche me la limpio primero con las toallitas desmaquillantes dl mercadona,después me echo un exfoliante de biotherm,acontinuación la loción hidratante de biotherm tb y x ultimo la crema hidratante d noche.

Hasta aquí llegaba el "ritual de belleza" q yo m hacia hasta el momento en el q ahora voy a empezar a introducir,justo después de la loción hidratante,el serum y seguidament la crema de noche y x último el contorno d ojos.

 Se supone q empezaré a notar los efectos a partir d los 6 días asiq ya os contaré q tal me va...
X supuesto lo + imxtante,como en casi todo, es la constancia asiq a ver si me hago a esta rutina diaria...
Vosotras q utilizaís?

En cuanto al intake:
INTAKE 9/3/14:
Desayuno: 2tostadas pan con aceite,sal y ajo+colacao
Comida: ensalada de canónigos,tomate y cebolla
Cena: fritoleo (como os conté ayer nos tocó irnos Aranda y x la noche la madre d mi novio m cebó,como siempre... U.U)
Agua: 1litro
Ejercicio: 

__________________________________________________________________________

 DÍA 10/3/14

Wola chic@s!
Hoy actualizo rápido xq ya es la 1 d la madrugada y mañana m toca ir relativamnt tmprano a q m informen del paro.
Solo comentaros q ya estamos de vuelta en Valladolid y q la visita a Aranda aunq ha sido x ujn motivo triste,ha estado muy bn ^^
He tenido tiempo de estrechar lazos con la familia d mi novio y de estar con las sobrinillas ^^ (son para comérselas!)
Eso sí,no he parado de darle vueltas a si realmente estoy haciendo lo q quiero con mi vida...y,si estoy con la persona q m va a hacer feliz...
¿Ceeis q le doy muchas vueltas a las cosas?
Os dejo.
Mañana sin falta me paso x vuestros blogs!
BsS!

Wola chic@s!
Hoy tnia pnsada una entrada completamnt diferent pero se ha muerto una persona cercana a la familia d mi novio y nos ha tocado venirnos a Aranda,asiq tendréis q conformaros con la q va a ser mi primera actualización dsd el movil.

Todo el tema d la muerte me ha hecho pnsar bastant hoy y plantearme una cuestión imxtante: ¿soy feliz? ¿Stoy haciendo lo q querría cn mi vida? ¿Stoy con la persona q quiero estar? ¿Realment creo q tngo un futuro con él?

Lamentablemente tngo serias dudas...

Pero como ahora m muero d sueño y cansada nunca s ven las cosas dl todo claras mjor m voy a la cama y lo consulto cn la almohada

Espero steis bn!

Bss!

Wolaaaa!
¿Qué tal estáis tod@s?
Hoy he tenido un día estupendo!
Ha sido un día soleado y d buena temperatura aquí en Valladolid lo q me ha permitido disfrutar de running mañanero y una tarde en el parque tirada n mi toalla sobre la hierba esquematizando mis apuntes.

INTAKE 6/3/14:
Desayuno: 2tostadas con mantequilla y mermelada de fresa+colacao
Comida: ensalada de canónigos,tomate y cebolla+2filetes de pavo
Cena: 1sanwich de jamon serrano y queso+colacao
Agua: 1litro
Ejercicio: Hoy he estrenado mi pulsómetro y ya puedo afirmar q ha sido una magnífica compra ^^
Como veis indica la duración del ejercicio,las pulsaciones minimas,las máximas,calorias minimas x minuto q he quemado,las calorías máximas x minuto que he quemado,el tiempo que he estado en la zona idónea de pulsaciones por minuto para mi sexo y edad,las calorías totales que he quemado y las grasas.
Como veis para completar he añadido los pasos que me ha indicado el podómetro q he hecho y los km.

Estudio: 1hora =/
Lectura: -


No me gustaría que esta entrada os resultase muy larga pero he hallado algo que me ha parecido interesante y que me gustaría compartir con vosotr@s. Se trata de la filosofía tolteca.
Os dejo el fragmento de lo que he encontrado.


LA FILOSOFÍA TOLTECA
Si nuestra moral, nuestra lógica, nuestro “sentido común”….no cumplen sus objetivos, que en su base fundamental consistiría en hacernos seres humanos felices y en armonía, es porque evidentemente estos no funcionan. Y como no funcionan hay que cambiarlos.
Los 4 acuerdos:
1. Sé impecable con la palabra.
Las palabras poseen una gran fuerza creadora, crean mundos, realidades y, sobre todo, emociones.
Con las palabras podemos salvar a alguien, hacerle sentirse bien, transmitirle nuestro apoyo, nuestro amor, nuestra admiración, nuestra aceptación, pero también podemos matar su autoestima, sus esperanzas, condenarle al fracaso, aniquilarle. Incluso con nuestra propia persona: las palabras que verbalizamos o las que pensamos nos están creando cada día. Las expresiones de queja nos convierten en víctimas; las crítica, en jueces prepotentes; un lenguaje machista nos mantienen en un mundo androcéntrico, donde el hombre es la medida y el centro de todas las cosas, y las descalificaciones autovictimistas (pobre de mí, todo lo hago mal, qué mala suerte tengo) nos derrotan de antemano.
Si somos conscientes del poder de nuestras palabras, de su enorme valor, las utilizaremos con cuidado, sabiendo que cada una de ellas está creando algo. Por tanto:
“Utiliza las palabras apropiadamente. Empléalas para compartir el amor. SÉ IMPECABLE CON LA PALABRA”.
2. No te tomes nada personalmente.
Cada cual vive su propia película en la cual es protagonista. Cada cual afronta su propia odisea viviendo su vida y resolviendo sus conflictos y sus miserias personales. Cada cual quiere sobrevivir el sueño colectivo y ser feliz. Y cada cual lo hace lo mejor que puede dentro de sus circunstancias y sus limitaciones.
Las demás personas sólo somos figurantes en esa película que cada cual hace de su vida, o a lo sumo personajes secundarios. Si alguien me insulta por la calle (o yo lo percibo así) con casi toda seguridad no tiene nada o muy poco que ver conmigo; es simplemente su reacción a algo que está pasando fuera (un mal día con su pareja o en el trabajo, una discusión con su hija), o más probablemente dentro (preocupaciones, ansiedad, frustración, impaciencia, una gastritis o un dolor de cabeza).
La impaciencia o las exigencias de tu pareja, de la vecina del rellano o de la cajera del supermercado, las críticas de tu hijo o en el trabajo, nada de eso es personal. Cada cual está reaccionando a su propia película.
“Tomarse las cosas personalmente te convierte en una presa fácil para esos depredadores, los magos negros… Te comes toda su basura emocional y la conviertes en tu propia basura. Pero si no te tomas las cosas personalmente serás inmune a todo veneno aunque te encuentres en medio del infierno”,
“Cuando te acostumbres a no tomarte nada personalmente, no necesitarás depositar tu confianza en lo que hagan o digan sobre ti las demás personas. Nunca eres responsable de los actos o palabras de las demás personas, sólo de las tuyas propias. NO TE TOMES LAS COSAS PERSONALMENTE.
3. No hagas suposiciones.
Tendemos a hacer suposiciones y a sacar conclusiones sobre todo. El problema es que al hacerlo creemos que lo que suponemos es cierto y montamos una realidad sobre ello. Y no siempre es positiva o está guiada por la confianza o el amor, sino más frecuentemente por el miedo y nuestra propia inseguridad.
Deduzco que alguien se ha enfadado conmigo porque no respondió a mi saludo al cruzarnos y mi mente organiza toda una realidad sobre eso. Y se rompen puentes entre la otra persona y yo, difíciles de salvar. Lo mismo con nuestra pareja, con la vecina, con la escuela. Creamos realidades en base a comentarios o elementos sueltos (cuando no en base a chismes malintencionados).
“La manera de evitar las suposiciones es preguntar. Asegúrate de que las cosas te queden claras… e incluso entonces, no supongas que lo sabes todo sobre esa situación en particular”
Nunca nada que pasa fuera es personal. Pero en cualquier caso, NO SAQUES CONCLUSIONES PRECIPITADAMENTE.
4. Haz siempre lo mejor que puedas.
El cuarto y último acuerdo permite que los otros tres se conviertan en hábitos profundamente arraigados: haz siempre lo máximo y lo mejor que puedas. Siendo así, pase lo que pase aceptaremos las consecuencias de buen grado. Hacerlo lo mejor posible no significa que tú y yo tengamos que hacerlo de la misma manera, ni siquiera que mi respuesta en estos momentos sea la misma que en otro que me siento cansada, o no he dormido bien, o me siento llena de amor y confianza y tremendamente generosa. Se podría decir que en cada momento de nuestra vida somos diferentes, en unas circunstancias y con unas limitaciones concretas. A veces podemos responder a lo que interpretamos como una “provocación” con una sonrisa irónica o divertida, con sentido del humor, o con una carcajada retadora, o incluso a gritos. Pero siempre podemos intentar ser impecables con la palabra, no tomárnoslo personalmente y no sacar conclusiones precipitadas… dentro de nuestras limitaciones físicas, anímicas y en general, de cada momento. Si lo intentamos, de la mejor manera que podemos, ya es suficiente.
“Verdaderamente, para triunfar en el cumplimiento de estos acuerdos necesitamos utilizar todo el poder que tenemos. De modo que, si te caes, no te juzgues. No le des a tu juez interior la satisfacción de convertirte en una víctima. Simplemente, empieza otra vez desde el principio.”



Nose que opinareís vosotr@s pero desde luego yo voy a intentar llevar estos 4 acuerdos a cabo  ;)

BsS!!

Wolaaa!!
Hacia bastante q no me pasaba x aquí...La verdad s q lo he tenido bastante abandonado a pesar d q uno de mis objetivos...Ad+ tngo q admitir q no tengo excusa...En fin,para q seguir dejándome mal ¿? jejje!
Se me acabaron ya las vacaciones y ya me han ingresado mi última nomina asiq empiezo a agobiarme con el tema d la pasta =s Pero bueno,ya he hecho un par de entrevistas (hoy una de ellas) lo cual m da esperanzas de q,a este ritmo,no tardaré mucho + en encontrar trabajo.
Del resto,he tenido todo tan abandonado como el blog  U.U
He salido a correr varios días y he ido a andar casi todos los días pero las comidas han sido un verdadero DESASTRE!
Entre q m hicieron una fiesta sorpresa,q han sido carnavales,q vinieron mi padre con su novia y mi hermano y q mi novio es un pozo sin fondo...yo m he dejado llevar...
Por consiguiente he engordado =(
Tampoco he estudiado NADA.
Hoy me he levantado con fuerzas para ponerme de nuevo con la consecución de mis objetivos asiq A POR TODAS!
1-Me estoy haciendo un horario para distribuirme y aprovechar bien las horas del día.
2-Me he comprado también un pulsómetro ya q con el podómetro no puedo calcular bn las calorías q consumo (el podómetro hace un cálculo en base a los pasos q das por lo q a la hora de correr no m sirve).Con el púlsometro tengo mucha + información cada vez q voy a correr.
3-Voy a motivarme pasándome x vuestros blogs todos los días ya q vosotras sois mi mayor motivación ^^

19-2-14

 

21-2-14

 

23-2-14



25-2-14



 

27-2-14

 

 

28-2-14

Adios a Coolway...

Al final me despidieron el día 15...bueno...estoy de vacaciones hasta el día 28 de este mes...
Estaba cantado y yo estaba deseando pero aún así m da un poco de nostalgia el pensar que ya no volveré a la tienda y pena x no haber podido acabar las cosas bien con las 2 "compañeras"...pero q se le va a hacer! Me quedaré con lo bueno: la experiencia.
Ahora de nuevo a echar cv y a disfrutar de las vacaciones!!!
Para empezar ya me he ido a Aranda con mi novio el finde,para seguir estoy descansando y organizando todo lo q en este tiempo no m ha dado tiempo, y para continuar, lo + seguro es q este lunes me vaya a Málaga.
Como podeís observar no pierdo el tiempo! ^^
Ya os comentaré!


INTAKE 19/02/14:
Desayuno:2tostadas con mermelada de fresa+colacao
Almuerzo: -
Comida: macarrones con tomate y salchichas
Merienda: -
Cena: -
Agua: 2litros

EJERCICIO: 43 minutos corriendo

PESO:-

RUTINA DIARIA: crema diurna+limpieza facial nocturna+crema de noche+hidratante corporal+actualizar blog+actualizar fotolog

ESTUDIO: -

LECTURA:-

Wolaaa!
Aki stoy otro día +!
Mi proposito de escribiros todos los días, al final, no la stoy cumpliendo demasiado...espero ponerme en serio,sobre todo a partir del viernes q se supone que acabo en el Cool...
Aun no m han dicho nada d q m vaya a echar...supongo q no m lo dirán hasta el mismo viernes...stoy deseando q llegue el vernes!
Ya he actualizado mi cv y mi perfil en todas las webs de búsqda d empleo asiq a ver si hay suerte!!
Sobre la comida...la verdad es q debo de disminuir las cantidades de alimento q ingiero...para ello empezaré a poner mis intakes ya q si sé q lo vais a ver me dará vergüenza comer demasiado y m ayudará a controloarme.
Ejercicio 0. No me ha dado tiempo a hacer nada estos días encima soía ir y venir andando d casa al trabajo pero x Valladolid estos día no para de llover y hace un frío horrible asiq stoy tirando d bus + d lo habitual.

Me despido ya!Espero steis todos bn!
Intentaré pasarme x vuestros blogs!

BsS!

INTAKE 13/02/14:
Desayuno:3tostadas con mermelada de fresa+colacao
Almuerzo: -
Comida: -
Merienda: -
Cena: 2filetes de hígado vacuno+patatas
Agua: 0'5litros

EJERCICIO: 0

PESO:50'9kg

RUTINA DIARIA: crema diurna+limpieza facial nocturna+crema de noche+hidratante corporal+actualizar blog+actualizar fotolog

ESTUDIO: -

LECTURA:-

Wolas!
Hoy tngo noticias del trabajo,q es lo q ahora mismo m tiene + en vilo...Resulta q aunq en aunq en principio iba a tarabajr todo este mes,hoy me he enterado d q no va a ser asi.El día 15 creo q m van a despedir.Hoy he visto el q creo q va a ser el horario de la semana q viene y el sábado esta tachada mi jornada y hay otras 2 personas nuevas con  horario q se suponen q van a entrar ese mismo día...Ad+ mi jefa me ha dicho que me devolverán las horas q m deben a lo largo d la semana q viene...
Sé q tal y como esta el tema del trabajo en España a alguna le resulte insultante lo q voy a decir pero...ESTABA DESEANDO QUE ME ECHASEN!
En esta empresa tratan de puto culo a las empleadas,nos hacen sentir como q no somos nada y creo q nadie merec sentirse tratado así...
Ad+ yo tp me he acabado de llevar bn con las 2 compañeras q tngo.No ha habido feeling y ellas llevan ya mucho tiempo juntas y hacn piña y a mi m dejan de lado...Son un poco barriobajeras...Estan siempre a la defensiva cn todo...Y sobre todo la encargada me ha llegado a tratar a empujones y trtandome d tonta y haciéndome sentir de menos...
De manera q estaba deseando q el contrato terminase pero x otro lado...contaba con trabajar este mes (q fue lo q ellas m dijeron ¬¬ ) y tner ese dinero hasta q me saliese otra cosa...
Ahora me voy a tener q poner a buscar trabajo a toda leche para no qdarme sin pasta...
AYYYYYYY!!!!A ver si me toca la lotería de una vez!!jejeje!! xD!
Dl tema comida,la verdad esq no estoy siguiendo el plan q tnia pnsado pero aun asi creo q sigo bajando....El último día q m pesé(esta semana) la báscula marcaba 51,6kg y me qdan 4,5kg para llegar a mi meta...
Sobre el ejercicio,al final el miércoles no me dio tiempo a salir a correr pero intentaré salir mañana =)
ad+ ya h comprado la pila d mi podómetro asiq a partir d ahora podré volver a contabilizar lo q ando y las calorías q qmo =D

Me despido ya.

Espero vuestro día haya ido bn!

BsS!

Hola chicas!
Hoy no m apetece escribir mucho...Etoy cansadísima,es tarde y mañana trabajo asiq mañana + y mejor ;)

Wolaa!
Hoy ha sido un día en general desastroso.
En el trabajo mi jefa estaba de mal humor no se xq motivo y la ha tomado conmigo =(
Con el tema de la comida fatal!
He comido muchísimo,cosa q no hacia desde hac meses.
Mi pareja come bastant (no se donde lo mete xq esta delgado y fibrado) y no entiende q yo con la mitad de lo q come él ya stoy llena...Pero no m volverá a pasar!
Quiero adelgazar este mes 1kg.Con eso m conformo,pero quiero bajarlo bn,es decir,bajarlo y mantener todo el mes sin recuperarlo.
No creo q m sea nada difícil la verdad,ya q no paro de trabajar,de moverme y con un poco q ponga de mi parte con respecto a la comida lo lograré de largo...espero...
Ad+ hoy es otro día + en el q m da la sensación de q no he hecho otra cosa + q trabajar.Se me pasan los días,las semanas etc sin darme a penas cuenta ya q me paso el día mtida en la tienda...Encima tngo cansancio y sueño acumulado...N o puedo evitar pensar todo el tiempo si esto es lo q me espera el resto de mi vida  (¿?)
M muero de ganas de q se m termine ya el contrato y ponerme a estudiar como no lo he hecho en la vida.
Lo bueno del día,xq no todo ha sido malo,es q hoy ha nevado en Valladolid.Me parec una imagn preciosa la de ver todo blanco ^^
Y lo segundo bueno q m ha pasado hoy es q ya tngo 4 seguidoresss!!!No os podeis imaginar la ilusión q m hace!
MUCHISIMAS GRACIAS A ESAS 4 PERSONITAS Q LE HAN DADO A AL BOTÓN DE SEGUIR!  =*

Espero vuestro día hayac sido mejor q el mio.
Me paso mañana x vuestros blogs!


BsS!

No sé cómo empezar la segunda entrada del blog.

Es irónico xq estaba deseando hacérmelo xq ultimament tenia muchas cosas sobre las cuales desahogarme y a las q no paraba de dar vueltas y ahora que ya lo he creado ando de esta guisa ¬¬

Supongo que lo + lógico será presentarme para empezar:

Me llamo Zaira y tengo 25 añitos recién cumplidos.
Viví mis primeros años en Euskadi y sobre los 10 m mude a Valladolid donde vivo desde entonces.
Trabajo en una zapateria llamada Coolway.
Tengo un hermano menor (17 años) con TDAH,una gatita de angora negra (la de la foto) y unos padres separados q se odian.
Mi padre y mi familia paterna viven en Málaga y mi familia materna en Bilbao y Galicia x lo q viajo bastante.
Tambien tengo pareja desde hace un año y medio, con la cual convivo desde hac unos meses n un pisito alquilado.
Me obsesiona la delgadez,de hecho,siempre he tnido algunos problemas con la comida.
Soy un poco cinéfila y melómana.
Mi color favorito es el azul turquesa.
Una serie:Gilmore Girls.
Por una canción o una película no sabría decidirme xq hay demasiadas q m gustan pero, por ejemplo, ahora mismo las que m vienen a la cabeza son “El silencio de las tortugas” y “El diario de Noa” .
Me considero una persona,simpática,amable,muy insegura,insistente,tremendamente despistada,un poco torpe,amistosa,cariñosa,independiente,complaciente,temperamental,perezosa,sincera (a veces demasiado),fiestera y familiar.
Las personas q m conocen dicen de mi que soy alegre,de mente abierta pero tímida,q tiendo al pesismismo,muestro mucho afecto a las personas d mi alrededor,q soy justa,vengativa cuando me putean y noble.
Algunas de mis aficiones son andar,quejarme (sí,has leído bien),montar en bici,cantar,estrujar y jugar con mi gata,leer,viajar y hacer manualidades.
Soy católica no demasiado practicante xq no creo en la mayoría de las cosas q promulga la Iglesia,pero tengo q reconocer q creo que hay algo + allá.

Y después de todo este rollo q os he soltado me despido hasta mañana. 

Después de tanto tiempo con blogs y fotologs,aquí ando una vez más creándome otro nuevo en el q poder escribir lo q siento sin q nadie que me conozca pueda leerlo (o eso espero) y poder expresarme con total libertad.
Básicamente abro este blog a modo de "diario" porque creo q necesito exteriorizar de alguna manera todo lo que se me pasa por la cabeza últimamente.
Lo dejaré abierto porque creo q siempre viene bn recibir opiniones y para motivarme a escribir todos los días.
A ver q tal va...